Рекордна спека знищила частину льодовиків Шпіцбергену: чим це загрожує нашій планеті та безпосередньо Арктиці

Рекордна спека знищила частину льодовиків Шпіцбергену: чим це загрожує нашій планеті та безпосередньо Арктиці

Революційне відкриття зробить сонячні панелі довговічними та більш ефективними

Винахідники готові переписати історію сонячної енергетики.

У галузі сонячної енергетики сталося значне досягнення завдяки винаходу, який вже називають “святим Граалем” сонячної енергетики. Можливо, це майбутнє зеленої енергетики, оскільки він вирішує більшість проблем, з якими стикаються традиційні сонячні панелі, пише Еcoportal.

Видання пише, що традиційні сонячні панелі не такі корисні, як на це сподівалися екологи. За даними PVCase, вони можуть перетворювати обмежену кількість електроенергії, нестабільно виробляють електроенергію через погодні умови та обмежений світловий день, мають високі початкові витрати, потребують великих земельних ділянок для встановлення та обмежені у застосуванні. Але головне – швидко зношуються.

Новий винахід допоможе зробити сонячні панелі довговічними. Очікується, що їх можна буде використовувати десятиріччями. Йдеться про заміну кремнієвих елементів в панелях на перовскітні.

Його вже використовують в експериментальних моделях. Але перші елементи з перовскіту також мали суттєві недоліки – це високий ризик витоку йоду, що приводило до швидкої деградації металу. Зараз дослідники навчилися усувати ці недоліки.

В опублікованому дослідженні пояснюється, що вчені почали додавати до перовскітних елементів на етапі виготовленні наночастинки оксиду алюмінію. Це змінило їхні властивості: модернізовані перовскітні сонячні елементи можуть служити в десять разів довше.

“Згідно з результатами випробувань, в умовах екстремальної спеки та вологості елементи зберігали високу продуктивність протягом двох місяців. Додавання наночастинок оксиду алюмінію також запобігло витоку йоду та зробило структуру більш однорідною та провідною”, – йдеться у статті.

Також революційно підвищився термін служби перовскітних елементів. За даними Techno-Science.net, включення наночастинок оксиду алюмінію збільшило термін служби перовскітних елементів до 1530 годин.  Це в десять разів перевищує термін служби необроблених елементів.

Еcoportal пише, що цей прорив у стабільності та продуктивності перовскітних елементів може відкрити нові можливості, зробивши їх основним енергетичним рішенням. Ці елементи також мають ширші можливості застосування завдяки своїй економічній ефективності та гнучким структурам. Зокрема, їх можна використовувати для заряджання в дорозі.

Більше про практичне використання перовскітових панелей

Як писав УНІАН, в Австралії вже почали виготовляти сонячні панелі з перовскітовими елементами для комерційного використання. Наразі, від них можна заряджати тільки невеликі прилади. Однак, велика їх перевага у тому, що для роботи їм вистачає обмеженої кількості денного світла і тому панелі можна використовувати в приміщенні – буквально на робочому столі.

Джерело: УНІАН

Вчені пояснили, що змушує людей прокидатися вночі, щоб поїсти

Це може бути ознакою розлади харчової поведінки.

Якщо ви зловили себе за нічним обжерливістю один раз, швидше за все, це випадковість. Але якщо візити до холодильника стали регулярними, можливо, це симптом.

Чому звичка їсти ночами повинна змусити вас насторожитися

Взагалі наш організм прекрасно знає, що сон і прийом їжі — принципово різні процеси. Тому, коли людина лягає спати, в його крові зростає рівень лептину — гормону, який пригнічує апетит.

Після пробудження він повертається до норми. Зате зростає рівень греліну-цей гормон змушує задуматися про те, чи не час перекусити. Так здоровий людський організм регулює апетит в нормальних умовах.

Іноді можуть траплятися збої. Можливо, вдень ви занадто активно тренувалися, і організм потребує енергії. Або перенервували, і мозку потрібна додаткова глюкоза, щоб відновитися. А може, просто випили багато рідини перед сном, і переповнений сечовий міхур раз у раз змушує вас прокидатися.

Загалом, через якусь неординарну ситуацію вам не вистачає калорій, ви не можете толком заснути, гормональна настройка апетиту збоїть — і ви виявляєте себе опівночі у холодильника.

Однак якщо напади нічного голоду трапляються у вас хоча б пару раз в тиждень, причина може бути більш серйозною.

Вчені стверджують, що нічний режим харчування — штука досить поширена. Найчастіше він зустрічається у людей з ожирінням, а також у тих, хто приймає психоактивні речовини або страждає від психічних розладів.

Приблизно у 1,5% населення нічне обжерливість приймає настільки яскраво виражену форму, що його класифікують як розлад — синдром нічного переїдання.

Чому люди на регулярній основі прокидаються ночами, щоб перекусити, вчені точно не знають. Однак версії є.

Що тягне вас до холодильника ночами

Ось кілька можливих варіантів.

1. Ви не наїдаєтеся протягом дня

Нейробіолог Ніколь Авена, в чию сферу професійних інтересів входять харчування, дієти, харчові залежності, в коментарі виданню Vice розповіла, що нічні прийоми їжі виникають, коли люди починають голодувати — наприклад, сідають на занадто жорстку дієту.

Як правило, це проходить, коли організм пристосовується до харчових обмежень.

2. Це побічний ефект харчового розладу

Вчені виявили, що серед тих, хто їсть ночами, багато людей з діагностованими розладами харчової поведінки. Так, одне дослідження показало, що 51% пацієнтів з булімією і близько 35% з анорексією схильні до вживання їжі за північ.

У напівсонному стані у людей менше самоконтролю. Тому людина, яка наполегливо уникає їжі протягом дня, вночі цілком може заглянути в холодильник.

3. Ви перехвилювалися або живете в постійному стресі

Тривалий стрес-часта причина переїдань. У тому числі і нічних.

Та ж професор Еллісон виявила, що приблизно три чверті людей, які регулярно їдять вночі, пережили якусь стресову подію. Саме воно порушило їх режим сну і зробило нічні перекушування привабливими.

Інші дані свідчать про те, що люди з депресією або тривожними розладами більш схильні до нічного переїдання.

По суті, будь-який тип розладу настрою може призвести до того, що людина почне прокидатися і їсти ночами.

4. Це просто спадковість

Якщо хтось із ваших близьких теж час від часу прокидається ночами, щоб зробити набіг на холодильник, можливо, у вас є якийсь загальний ген, що провокує таку поведінку. Однак вчені його ще не вирахували.

Чому шкідливо їсти ночами

Якщо ви піднімаєтеся до холодильника лише епізодично, нічого страшного в цьому немає. Але ось регулярні нічні перекушування можуть нашкодити здоров’ю.

• Наївшись вночі, ви, швидше за все, погано поснідаєте. А значить, будете відчувати нестачу енергії в першій половині дня.
• Нічне травлення порушує сон. Ви будете крутитися в ліжку, частіше прокидатися для походів в туалет. В результаті не виспіться і протягом усього дня будете почувати себе менш працездатним, ніж зазвичай.
• Часті нічні перекушування з часом підвищують рівні “поганого” холестерину і глюкози в крові. Це означає, що підвищується ризик виникнення серцево-судинних проблем, діабету і ожиріння.

Як перестати їсти ночами

Професор психології Келлі Еллісон пропонує один з таких варіантів.

1. Спробуйте замінити прийом їжі іншим заняттям. Наприклад, помедитуйте, глибоко подихайте, почитайте або послухайте заспокійливу музику.
2. Знайдіть спосіб ускладнити доступ до їжі. Замикайте на ніч кухню або холодильник, якщо в ньому є така функція. Або простежте, щоб у вас не було продуктів, які можна їсти відразу, без приготування: ковбаси, чіпсів, піци, шоколаду. Щоб щось приготувати, вам доведеться повністю прокинутися, а значить, посилиться самоконтроль і ви зможете відмовитися від ідеї нічного перекусу.

Якщо прості способи не допомагають, має сенс проконсультуватися з лікарем-терапевтом або психотерапевтом, який спеціалізується на порушеннях харчової поведінки. Можливо, у вашому випадку мова йде про якийсь збій в роботі організму, і важливо якомога раніше його діагностувати.

Чого робити точно не треба, так це приймати на ніч безрецептурні біодобавки для поліпшення сну, наприклад мелатонін. Такі препарати дійсно допомагають заснути. Але вночі ви прокинетеся сонним і зовсім розслабленим. А значить, будете ще гірше контролювати себе.

Джерело: NEWS 24

Майже 3 мільйони гривень збитків за тиждень: Держекоінспекція про масові порушення по всій країні

Державна екологічна інспекція України оприлюднила звіт за минулий тиждень, і цифри вражають.

Зафіксовано сотні порушень, що призвели до мільйонних збитків для природи. Найбільш резонансні випадки сталися на Житомирщині та Івано-Франківщині, де були знищені рибні ресурси та вирубано понад сотня дерев.

Забруднення та штрафи: що виявили екоінспектори?

З 8 по 14 серпня 2025 року Держекоінспекція провела 476 перевірок по всій країні. За цей короткий період було складено 400 протоколів про адміністративні порушення, а загальна сума накладених штрафів сягнула 89 тисяч гривень. При цьому до державного бюджету вже стягнуто 72 тисячі гривень.

Проте, найважливіші цифри стосуються завданої шкоди. За порушення природоохоронного законодавства було розраховано збитків на загальну суму 2 мільйони 964 тисячі гривень. З цих коштів, майже 2 мільйони гривень вже пред’явлені до відшкодування, і частина з них, а саме 931 тисяча гривень, вже стягнута.

Масове знищення риби та незаконна вирубка: резонансні випадки

Серед усіх виявлених порушень, особливо виділяються два гучні випадки, що сталися на Житомирщині та Івано-Франківщині:

Масштабна загибель риби на Житомирщині. Інспекція Поліського округу розрахувала збитки на суму понад 2 мільйони гривень через загибель риби в річці Уборть. Це справжня катастрофа для екосистеми, адже річка втратила значну частину своїх біоресурсів. Матеріали справи вже передано до поліції, яка має встановити винних.

Незаконна вирубка лісу на Прикарпатті. В Івано-Франківській області, а саме у селі Богрівка, без дозвільних документів було незаконно вирубано 145 дерев. За це Інспекція Карпатського округу пред’явила претензію Солотвинській селищній раді на суму 1 мільйон 327 тисяч гривень.

Вчені розповіли, чим загрожує людям недосип

Якщо людина постійно недосипає, це робить серйозний вплив на її організм і самопочуття. Вчені з Великобританії попередили про найбільш небезпечні наслідки дефіциту сну.

При нормальних умовах спати бажано 7-8 годин. В іншому випадку спроби позбутися зайвої ваги виявляться безрезультатними навіть при правильній дієті. Брак відпочинку змушує людину споживати більше калорій, що тільки провокує набір додаткових кг.

Негативний вплив дефіцит сну надає і на шкіру, стаючи причиною прискореного старіння. Дослідження підтверджують, що коли людина погано спить, у нього можуть розвинутися проблеми з серцем, що веде до збільшення ймовірності зіткнутися з інсультом або інфарктом.

Наукові роботи підтверджують, що недосип знижує лібідо. Для чоловіків у довгостроковій перспективі це загрожує еректильною дисфункцією, а жінкам стає складніше випробувати оргазм.

При нестачі сну людина відчуває себе втомленою і розбитою, виникають проблеми з концентрацією. Доводять вчені і що недосип має зв’язок з гормональними збоями.

Він може тягти за собою зниження непереносимості глюкози і чутливості до інсуліну, тоді як рівень кортизолу підвищується.

Джерело: Spiker.club