Кілька порад, що подарувати дівчині на День Святого Валентина

standard

Кілька порад, що подарувати дівчині на День Святого Валентина

Наближається найромантичніший день у році – 14 лютого. І якщо чоловіча половина населення відноситься до цього свята по-різному, то більшість дівчат і жінок очікують в цей день прояву романтики, ніжних і добрих слів та почуттів.

Ключовий момент свята – це подарунок. Ще не визначилися, що подарувати своїй коханій на День Святого Валентина? Тоді для вас кілька корисних порад.

Якщо ви думаєте, що найзаповітніша мрія будь-якої дівчини – це незрозуміле рожеве звірятко, то на вас чекає глибоке розчарування. Дівчата теж полюбляють стильні, практичні та нестандартні речі. З практичних подарунків і почнемо.

Скриньки. Велика кількість і різноманітність форм і забарвлень дає величезний простір для вибору. Можна подарувати маленьку скриньку, всього на одну каблучку, а можна придбати велику скриньку складної конструкції, у яку увійде вміст цілої шухляди. Крім того, стильний дизайн цих штучок зробить такий подарунок приємним і бажаним для будь-якої дівчини.

Корисні аксесуари. В якості подарунку на найромантичніше свято підійде красивий чохол для її телефону, стильна сумка для планшету, оригінальні наклейки на ноутбук. Смішні USB-девайси розвеселять і порадують сучасну дівчину. Пилосос для клавіатури і столу у вигляді забавної божої корівки, підсвічування для клавіатури у формі сердечка, світлодіодна підставка для телефону або милі пухнасті тапочки з підігрівом. Користь і романтика, так би мовити, в одному флаконі.

Незвичайні світильники. Наприклад, у вигляді плазмової кулі, в якій світиться зізнання в коханні. Або лампа-лава червоного кольору, як символ пристрасті, що палає в вашій душі. Різнобарвна подушка у формі серця, що світиться, якщо вам хочеться дотриматися символіки свята. Проектор, який відображає на стелі і стінах океанські хвилі. Романтично і незвично!

Якщо зайшла розмова про романтику, то доводиться визнати, що жінки до неї надзвичайно схильні. Тому чудовим подарунком для дівчини на День закоханих будуть і ідеї подарунків в романтичному стилі:

Квіти. Дівчата люблять квіти, і якщо ви не хочете купувати в’ялі зразки флори за ціною невеликого приватного літака, то виберіть безпрограшний варіант – живі квіти у вакуумі. Вони зберігаються до 5 років, продаються вже у вазі, не вимагають догляду, і милують око своїм свіжим виглядом. Їх зручно дарувати. Дуже приємний і ефектний подарунок!

Романтична вечеря. Є два варіанти підготовки такої події. Вечеря в ресторані чи кафе, або вечеря вдома. У першому випадку вам потрібно подбати про замовлення столика заздалегідь, тому що бажаючих буде більш, ніж достатньо. У другому випадку вам потрібно буде накрити стіл самостійно, поставити на нього свічки, квіти, і включити музику. Крім того, в будинку має бути відносно чисто, тому що захаращене приміщення дуже знижує романтичне враження. Тим, хто не має яскраво виражених кулінарних талантів, рекомендується не експериментувати, а замовити їжу. Залишиться тільки красиво розкласти її по тарілках.

Фотографії. Дівчата обожнюють свої фотографії. Чому – поки не з’ясовано, але з цим доводиться рахуватися. Іноді буває навіть корисно, особливо при виборі подарунку. Красиво роздрукована фотографія вашої дівчини у великому форматі, укладена у витончену рамку, стане чудовим подарунком для неї. Якщо ви замовите друк на тканині або фактурному папері, то вийде справжній портрет. Ви зустрічаєтеся вже деякий час, і у вас з’явилася певна кількість спільних фото? Тоді зробіть альбом, в який вкладіть роздруковані знімки, додавши до них кумедні або ніжні написи. Навіть якщо у дівчини весь стіл заставлений електронними фоторамками, такий альбом стане улюбленою річчю.

Подвиг на її честь. Це раніше лицарі билися з драконами, щоб показати прихильність до дами свого серця. Зараз простір для подвигів набагато ширший. Напишіть вірш на її честь. Або зізнайтеся в коханні у прозі, за допомогою власноручно написаного листа. Ні, не по електронній пошті. На красивому папері за допомогою звичайної ручки. Потім написане складіть в красивий конверт, перев’яжіть його стрічкою і вручіть дівчині. Організуйте флеш-моб на її честь. Подаруйте платний акаунт на улюбленому професійному сайті або в соціальній мережі. Принесіть їй каву з шоколадом у ліжко. Відмовтеся на день від улюбленої комп’ютерної гри і проведіть час з дівчиною, не включаючи комп’ютер. Як бачите, можливостей проявити свої лицарські якості зараз вдосталь.

Цінність подарунку не завжди обумовлена величиною грошового еквіваленту. Оригінальні, але милі штучки, які можна подарувати дівчині, щоб сказати про свої почуття на День Святого Валентина, набагато важливіші усіляких дорогих, але мізерних на емоції речей. Тому варто звернути увагу і на милі дрібнички:

• Магічна куля у вигляді серця стане приємним подарунком на День закоханих. Символіка дотримана, та й яка дівчина не любить звернутися за пророцтвом до мага і чарівника? Така куля – це просто кишеньковий оракул.

• Магнітна дошка для записів у формі сердечка. Кріпиться на холодильник або будь-яку іншу металеву поверхню. На ній зручно писати милі записки, залишати послання і зізнаватися в коханні.

• М’яка й зручна подушка з освідченнями в коханні на різних мовах – це завжди доречний подарунок на будь-якій стадії стосунків.

Вибирайте подарунки з ніжністю, даруйте з любов’ю, і тоді вони стануть найкращими для вашої дівчини!

http://poradnyk.com.ua/cikavo_znaty/735-kilka-porad-scho-podaruvaty-divchyni-na-den-svyatogo-valentyna.html

 

standard

Рецепти шaлено смачних страв з гречки

Як приготувати ідеальні, фантастичні та шалено смачні страви з гречки? Адже гречка – не тільки неймовірно зручна, а й дуже смачна крупа. З неї можна готувати другі страви, поживні та корисні, і прекрасні десерти, в яких вона стає живильною, але некалорійною основою.

До речі, традиції у цих страв давні. Ще за Київської Русі гречану кашу часто комбінували з іншими інгредієнтами, а млинці з неї, пишні та високі, обов’язково готували для масляного тижня. Пише видання “Наш День”

Гречана каша в банці

Потрібно: 1 склянка гречаної крупи, 25 г вершкового масла, тепла кип’ячена вода, сіль за смаком.

Приготування: перебрану і промиту гречку насипати в банку. Зверху покласти масло, посолити. Води налити на 1,5 см вище крупи. Поставити банку в холодну (щоб не тріснула банка!) духовку. Увімкнути середній вогонь. Готувати близько 1 години.

Крепи – французькі гречані млинці

Потрібно: 70 г гречаної та 100 г пшеничної муки, 3 яйця, півлітра молока, 1 ст. л. цукру, ? ч. л. морської солі, 80 г (3 ст. л.) масла.

Приготування: слово «креп» в перекладі з французької означає «млинець». Крепи традиційно готують з грецької муки, тому вони темніші, ніж звичні для нас пшеничні. Отож, у блендері або за допомогою вінчика змішати гречану та пшеничну муку, після цього додати яйця, а потім тонким струмком влити молоко, водночас помішуючи. Додати цукор, морську сіль і розтоплене масло. Розмішати, щоб одержати консистенцію рідкої сметани. Якщо хочете, щоб млинці були зовсім тонкими, долайте на одну столову ложку більше молока. З цієї кількості продуктів може вийти 18-20 тонких млинців. Інгредієнти для тіста не повинні бути холодними, витягніть всі продукти з холодильника заздалегідь. Перед тим, як пекти, дайте тісну настоятися близько години. Помістити в центрі розігрітої сковороди з антипригарним покриттям маленький шматочок масла, потім обережно й швидко розмістити тісто по всій поверхні. Випікати крепи в середньому 30 секунд з кожного боку. Тісто в мисці слід час від часу перемішувати, так як воно сходить донизу.

Щоб надовго зберегти млинці теплими, помістіть їх у круглу форму для випічки, застелену фольгою, та залиште у трохи розігрітій духовці.

Наповненням для крепів можуть бути: розтоплене масло з цукром або шоколадно-горіхова паста – це найбільш поширені варіанти. А також – свіжі фрукти, мед, варення.

Солоні млинці з яйцем

Спробуйте чудові млинці, які полюбляють у французькій Бретані. Для цього слід приготувати млинці, як у попередньому рецепті. А коли перевернете млинець на інший бік, то в центр потрібно покласти скибочку шинки, вилити яйце і посипати тертим сиром. Посолити й поперчити, смажити 2-3 хв., поки білок не «схопиться», а сир не почне плавитися. Далі слід загнути краї млинця всередину, акуратно перекласти на тарілку і відразу ж подавати.

Банановий хліб з гречкою

Потрібно: 4 середніх за розміром банани, 100 г гречаного борошна, 100 г рисового борошна, 100 г масла, 2 яйця, 90 г цукру (бажано коричневого), 1 пакетик розпушувача, дрібка солі, 1 ст. л. гречаної крупи.

Приготування: збити яйця з цукром і маслом. В окремій мисці змішати 2 види борошна і розпушувач. Розім’яти виделкою 3 банани, щоб вийшло бананове пюре, і змішати з сухими інгредієнтами. Отриману масу з’єднати із збитими раніше яйцями і перемішати до отримання однорідного тіста. Викласти тісто в прямокутну форму, застелену пергаментом. Зверху викласти розрізаний вздовж банан і посипати гречаною крупою. Випікати хліб в попередньо розігрітій до 180С духовці 35-40 хв.

Гречані тефтелі

Потрібно: 1/2 склянки гречаної крупи, 500 г печериць, 2 цибулини, 2 ст. л. крохмалю, 1 склянка сметани, олія для смаження, борошно для панірування, сіль, перець, зелень за смаком.

Приготування: гречку відварити до готовності в підсоленій воді. Гриби промити, обсушити і обсмажити на олії з подрібненою цибулею. Остудити. Гриби з цибулею подрібнити в блендері або м’ясорубці, додати гречку і крохмаль. Перемішати масу до однорідності. У глибоке деко вилити сметану. Сформувати тефтелі, обваляти їх у борошні, викладати на деко. Помістити в духовку на 25-30 хв. при температурі 200 градусів.

Овочевий плов з гречкою

Потрібно: 1 склянка гречки, 2 помідори, 1 морква, петрушка і кріп, 100 г листя шпинату, болгарський перець, сіль, мелений перець, 2 стручки селери.

Приготування: гречку перебрати, промити. Моркву очистити, нарізати або натерти на крупній тертці. Помідори, перець і селеру нарізати. У сотейник з розігрітим маслом розкласти моркву і перець, пасерувати на невеликому вогні 3 – 5 хв. Додати гречку, пасерувати все разом ще 5 – 7 хв. Додати сіль, перець, помідори. Долити воду. Тушкувати до пів готовності гречки. Додати шпинат. Тушкувати все разом до повної готовності крупи. Зелень вимити, подрібнити, додати в плов до подачі, змішати.

Гранола з гречкою

Потрібно: 150 г гречки, 150 г суміші насіння і горіхів (кешью, фундук, насіння соняшнику в будь-якій пропорції), 150 г гарбузового насіння, дрібка солі, 50 мл олії, 150 мл рідкого меду, 2 ч. л. ванільного екстракту, 50 г в’яленої журавлини.

Приготування: це неймовірно смачна й корисна страва – улюблений сніданок в американських зірок. Спершу слід зварити розсипчасту гречану кашу. Для цього на кожну частину крупи взяти стільки ж гарячої води. Далі потрібно розігріти духовку до 150 С й застелити папером для випічки два дека. У великій мисці змішати варену гречку, крупно нарізані горіхи, насіння і сіль. Влити олію і ретельно перемішати. Змішати мед з 75 мл води і ванільним екстрактом, залити суміш у мисці і добре розмішати. Розкласти суміш на листи і помістити в духовку на 50 хв. За цей час кілька разів перемішати суміш. В середині запікання розгорнути листи на 180 градусів. Остудити гранолу, додати журавлину. Перекласти в банки, які щільно закриваються. Так гранола зберігається кілька тижнів. Подавати гранолу як є або залити молоком чи йогуртом. Або фруктовим компотом, як вам більше подобається.

Цукерки з гречки

Потрібно: 50 г гречаної крупи, 150 г білого шоколаду, 20 г вершкового масла, 50 мл вершків (30%), 25 г цукру, 3 г солі.

Приготування: гречку промити, відварити у воді з сіллю та цукром впродовж 10 хв. Потім викласти на деко та підсушити у духовці при температурі 50 °C впродовж 40 хв. Після цього обсмажити її на вершковому маслі 2 хв. Розтопити на паровій бані білий шоколад. Додати вершки. Охолоджену підсмажену гречку з’єднати з шоколадом. Ретельно перемішати. Викласти шоколадно-гречану масу у форми для цукерок. Помістити цукерки у холодильник на 2 год.

Крем-брюле з гречки

Потрібно: 1 ст. л. гречаної крупи, 200 мл молока, 6 яєчних жовтків, 300 мл вершків 33%, 100 г цукру, 1 лимон.

Приготування: гречку обсмажити на сухій сковороді до золотисто-коричневого кольору. Молоко закип’ятити і додати вершки. Через деякий час всипати 3 ст. л. гречки і варити на повільному вогні. Трохи остиглу кашу розім’яти блендером. Жовтки збити з цукром, з’єднати з гречаним мусом. Духовку розігріти до 120 градусів і випікати суміш в спеціальній посудині протягом 20-30 хв. до утворення золотистої скоринки. Готовий десерт охолодити і подавати холодним.

Морозиво з гречки

Потрібно: 250 мл молока, 200 мл вершків 33%, 40 г цукру, 50 г меду, 3 ч. л. кукурудзяного крохмалю, 50 г вершкового сиру, 1 стручок ванілі, 100 г гречки.

Приготування: обсмажити гречку на розпеченій сковороді до золотистого кольору. Молоко, вершки, цукор, мед, щіпку солі, зерна ванілі та гречку змішати, помістити на вогонь і довести до кипіння. Залишити на 2-3 години. Крохмаль розчинити в 50 мл молока, залишити настоятися. Суміш з гречкою процідити, знову довести до кипіння і додати молоко з крохмалем. Варити на повільному вогні до загусання. Зняти з вогню і додати вершковий сир. Перемішати, остудити до кімнатної температури, а потім помістити в морозильник на кілька годин. Іноді діставати й помішувати морозиво.

 

https://ukr.media/food/334037/

 

standard

КАЛЕНДАР ОЛІМПІЙСЬКИХ ІГОР У ПХЕНЧХАНІ: КОЛИ ЗМАГАЮТЬСЯ УКРАЇНЦІ НА ОЛІМПІАДІ-2018

На Олімпійських іграх 2018 року у Пхенчхані (Південна Корея) збірна України виступить у складі 33 спортсменів у 8-ми видах спорту.

 

А саме – біатлон, санний спорт, лижні гонки, фігурне катання, фрістайл, гірські лижі, сноуборд, лижне двоборство та скелетон.

Пропонуємо розклад змагань українців. Вказано київський час (час може бути змінено організаторами) :

П’ятниця, 9 лютого – ЦЕРЕМОНІЯ ВІДКРИТТЯ о 13:00

4:45 – 5:30 Фристайл / Могул, кваліфікація – ТЕТЯНА ПЕТРОВА

 

Субота, 10 лютого. ДЕНЬ 1

9:15 – 10:20 Лижні гонки / Скіатлон 7,5 км+7,5 км – МАРИНА АНЦИБОР / ТЕТЯНА АНТИПЕНКО

12:10 – 15:20 Санний спорт / Одномісні сани, індив. (І та ІІ заїзди) – АНТОН ДУКАЧ / АНДРІЙ МАНДЗІЙ

13:15 – 14:45 Біатлон / Спринт, 7,5 км, жінки – ВАЛЕНТИНА СЕМЕРЕНКО, ЮЛІЯ ДЖИМА, ОЛЕНА ПІДГРУШНА, ІРИНА ВАРВИНЕЦЬ, АНАСТАСІЯ МЕРКУШИНА, ВІТА СЕМЕРЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

 

Неділя, 11 лютого. ДЕНЬ 2

4:00 – 6:05 Гірськолижний спорт / Швидкісний спуск – ІВАН КОВБАСНЮК

8:16 – 9:05 Лижні гонки / Скіатлон, 15км+15км – ОЛЕКСІЙ КРАСОВСЬКИЙ / АНДРІЙ ОРЛИК

11:50 – 14:35 Санний спорт / Одномісні сани, індив. (ІII та IV заїзди)  – АНТОН ДУКАЧ / АНДРІЙ МАНДЗІЙ

12:30 – 13:00 Фристайл / Могул –  ТЕТЯНА ПЕТРОВА

13:15 – 14:55 Біатлон / Спринт, 10 км, чоловіки – СЕРГІЙ СЕМЕНОВ, ДМИТРО ПІДРУЧНИЙ, АРТЕМ ПРИМА, ВОЛОДИМИР СЄМАКОВ, АРТЕМ ТИЩЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

14:00 – 15:40 Фристайл / Могул –  ТЕТЯНА ПЕТРОВА

 

Понеділок, 12 лютого. ДЕНЬ 3

3:15 – 4:55 Гірськолижний спорт / Гігант.слалом – ОЛЬГА КНИШ
6:45 – 8:35

12:10 – 13:00 Біатлон / Гонка переслідування, 10 км, жінки – ВАЛЕНТИНА СЕМЕРЕНКО, ЮЛІЯ ДЖИМА, ОЛЕНА ПІДГРУШНА, ІРИНА ВАРВИНЕЦЬ, АНАСТАСІЯ МЕРКУШИНА, ВІТА СЕМЕРЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

14:00 – 14:55 Біатлон / Гонка переслідування, 12,5 км, чоловіки – СЕРГІЙ СЕМЕНОВ, ДМИТРО ПІДРУЧНИЙ, АРТЕМ ПРИМА, ВОЛОДИМИР СЄМАКОВ, АРТЕМ ТИЩЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

12:50 – 15:20 Санний спорт / Одномісні сани індив. (І та ІІ заїзди), жінки – ОЛЕНА СТЕЦКІВ / ОЛЕНА ШХУМЛОВА

 

Вівторок, 13 лютого. ДЕНЬ 4

4:30 – 6:10 Гірськолижний спорт / Комбінація – ІВАН КОВБАСНЮК
8:00 – 9:25

10:30 – 11:45 Лижні гонки / Індив. спринт класичний, чоловіки – ОЛЕКСІЙ КРАСОВСЬКИЙ / АНДРІЙ ОРЛИК

12:30 – 14:55 Санний спорт / Одномісні сани індивід. (III та IV заїзди), жінки – ОЛЕНА СТЕЦКІВ / ОЛЕНА ШХУМОВА

13:00 – 15:00 Лижні гонки / Індив. спринт класичний, жінки – МАРИНА АНЦИБОР / ТЕТЯНА АНТИПЕНКО

 

Середа, 14 лютого. ДЕНЬ 5

3:15 – 4:50 Гірськолижний спорт / Слалом – ОЛЬГА КНИШ
6:15 – 8:25

8:00 – 8:55 Лижне двоєборство / Індив. NH – ВІКТОРІЯ ПАСІЧНИК

10:45 – 11:45 Лижне двоєборство / Індив. 10 км – ВІКТОРІЯ ПАСІЧНИК

13:05 – 15:00 Біатлон / Індивідуальна гонка, 15 км, жінки – ВАЛЕНТИНА СЕМЕРЕНКО, ЮЛІЯ ДЖИМА, ОЛЕНА ПІДГРУШНА, ІРИНА ВАРВИНЕЦЬ, АНАСТАСІЯ МЕРКУШИНА, ВІТА СЕМЕРЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

13:20 – 15:25 Санний спорт / Двомісні сани, чоловіки – ОЛЕКСАНД ОБОЛОНЧИК / РОМАН ЗАХАРКІВ

 

Четвер, 15 лютого ДЕНЬ 6

3:00 – 5:25 Скелетон / Індивід. – ВЛАДИСЛАВ ГЕРАСКЕВИЧ

4:00 – 6:10 Гірськолижний спорт / Супер G – ІВАН КОВБАСНЮК

8:30 – 10:15 Лижні гонки / Вільний стиль, 10 км – МАРИНА АНЦИБОР / ТЕТЯНА АНТИПЕНКО

13:00 – 14:15 Фристайл / Акробатика, кваліфікація – ОЛЬГА ПОЛЮК

13:00 – 15:00 Біатлон / Індивідуальна гонка, 20 км, чоловіки – СЕРГІЙ СЕМЕНОВ, ДМИТРО ПІДРУЧНИЙ, АРТЕМ ПРИМА, ВОЛОДИМИР СЄМАКОВ, АРТЕМ ТИЩЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

14:30 – 15:45 Санний спорт / Змішана естафета – ОЛЕКСАНДР ОБОЛОНЧИК / АНТОН ДУКАЧ / РОМАН ЗАХАРКІВ / ОЛЕНА СТЕЦКІВ

 

П’ятниця, 16 лютого. ДЕНЬ 7

2:30 – 5:10 Скелетон / Індивід. – ВЛАДИСЛАВ ГЕРАСКЕВИЧ

3:00 – 7:30 Фігурне катання / Коротка програма – ЯРОСЛАВ ПАНІОТ

8:00 – 9:50 Лижні гонки / Вільний стиль, 15 км – ОЛЕКСІЙ КРАСОВСЬКИЙ / АНДРІЙ ОРЛИК

13:00 – 14:20 Фристайл / Акробатика, фінал – ОЛЬГА ПОЛЮК

 

Субота, 17 лютого. ДЕНЬ 8

3:00 – 7:15 Фігурне катання / Довільна програма – ЯРОСЛАВ ПАНІОТ

11:30 – 12:45 Лижні гонки / Естафета класич/вільн. 4х5км – МАРИНА АНЦИБОР, ТЕТЯНА АНТИПЕНКО

13:00 – 14:15 Фристайл / Акробатика, кваліфікація, чоловіки – ОЛЕКСАНДР АБРАМЕНКО

13:15 – 14:10 Біатлон / Мас-старт, 12,5 км, жінки – ВАЛЕНТИНА СЕМЕРЕНКО, ЮЛІЯ ДЖИМА, ОЛЕНА ПІДГРУШНА, ІРИНА ВАРВИНЕЦЬ, АНАСТАСІЯ МЕРКУШИНА (точний склад визначить тренерський штаб)

 

Неділя, 18 лютого. ДЕНЬ 9

3:15 – 5:10 Гірськолижний спорт / Гігант.слалом – ІВАН КОВБАСНЮК
6:45 – 8:45

13:00 – 14:20 Фристайл / Акробатика, фінал, чоловіки – ОЛЕКСАНДР АБРАМЕНКО

13:15 – 14:10 Біатлон / Мас-старт, 15 км, чоловіки – СЕРГІЙ СЕМЕНОВ, ДМИТРО ПІДРУЧНИЙ, АРТЕМ ПРИМА, ВОЛОДИМИР СЄМАКОВ, АРТЕМ ТИЩЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

 

Понеділок, 19 лютого. ДЕНЬ 10

3:00 – 6:45 Фігурне катання / Короткий танець – ОЛЕКСАНДРА НАЗАРОВА / МАКСИМ НІКІТІН

 

Вівторок, 20 лютого. ДЕНЬ 11

3:00 – 6:45 Фігурне катання / Довільний танець – ОЛЕКСАНДРА НАЗАРОВА / МАКСИМ НІКІТІН

12:00 – 12:50 Лижне двоєборство / LH індив. – ВІКТОР ПАСІЧНИК

13:15 – 14:45 Біатлон / Змішана естафета – ВАЛЕНТИНА СЕМЕРЕНКО, ЮЛІЯ ДЖИМА, ОЛЕНА ПІДГРУШНА, ІРИНА ВАРВИНЕЦЬ, АНАСТАСІЯ МЕРКУШИНА, ВІТА СЕМЕРЕНКО, СЕРГІЙ СЕМЕНОВ, ДМИТРО ПІДРУЧНИЙ, АРТЕМ ПРИМА, ВОЛОДИМИР СЄМАКОВ, АРТЕМ ТИЩЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

14:45 – 15:45 Лижне двоєборство / Індив., 10 км – ВІКТОР ПАСІЧНИК

 

Середа, 21 лютого. ДЕНЬ 12

3:00 – 6:45 Фігурне катання / Коротка програма – АННА ХНИЧЕНКОВА

10:00 – 11:30 Лижні гонки / Спринт командний вільн. – МАРИНА АНЦИБОР, ТЕТЯНА АНТИПЕНОК,
12:00 – 13:20                                                                     ОЛЕКСІЙ КРАСОВСЬКИЙ, АНДРІЙ ОРЛИК

Четвер, 22 лютого. ДЕНЬ 13

3:15 – 5:10 Гірськолижний спорт / Слалом – ІВАН КОВБАСНЮК
6:45 – 8:40

5:00 – 6:50 Сноубординг / Паралельний гігант.слалом, кваліфікація – АННАМАРІ ДАНЧА

13:15 – 14:45 Біатлон / Естафета 4х6км – ВАЛЕНТИНА СЕМЕРЕНКО, ЮЛІЯ ДЖИМА, ОЛЕНА ПІДГРУШНА, ІРИНА ВАРВИНЕЦЬ, АНАСТАСІЯ МЕРКУШИНА, ВІТА СЕМЕРЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

 

П’ятниця, 23 лютого. ДЕНЬ 14

3:00 – 7:15 Фігурне катання / Довільна програма – АННА ХНИЧЕНКОВА

13:15 – 14:45 Біатлон / Естафета 4х7,5 км – СЕРГІЙ СЕМЕНОВ, ДМИТРО ПІДРУЧНИЙ, АРТЕМ ПРИМА, ВОЛОДИМИР СЄМАКОВ, АРТЕМ ТИЩЕНКО (точний склад визначить тренерський штаб)

 

Субота, 24 лютого. ДЕНЬ 15

5:00 – 6:30 Сноубординг / Паралельний гігант.слалом, фінал – АННАМАРІ ДАНЧА

7:00 – 10:05 Мас-старт, 50км класич. – ОЛЕКСІЙ КРАСОВСЬКИЙ

 

Неділя, 25 лютого. ДЕНЬ 16. ЦЕРЕМОНІЯ ЗАКРИТТЯ

8:15 – 10:20 Лижні гонки / Мас-старт, 30 км класич. – МАРИНА АНЦИБОР / ТЕТЯНА АНТИПЕНКО

https://prosport.tsn.ua/sport/kalendar-olimpiyskih-igor-phenchhan-koli-zmagayutsya-ukrayinci-na-olimpiadi-2018-1106724.html

 

standard

Єлизавета II святкує 66 річницю перебування на британському престолі

Королева Великої Британії Єлизавета II святкує 66 річницю перебування на престолі.

6 лютого 1952 року батько нинішньої королеви король Георг VI помер після тривалої хвороби. Престол одразу перейшов до принцеси Єлизавети, яка, ставши королевою Єлизаветою II, взяла на себе всі обов’язки, отримані з новим титулом.

Нагадаємо, у листопаді минулого року королева Єлизавета і її чоловік принца Філіп відсвяткували 70-річчя весілля.

Королева Єлизавета та принц Філіп одружилися 20 листопада 1947 року, лише через два роки після закінчення Другої світової війни. Цей королівський шлюб найдовший в історії.

http://www.eurointegration.com.ua/news/2018/02/6/7077132/

 

standard

Шкідливі звички які свідчать про високий інтелект: ви будете здивовані

Деякі риси характеру та стилі поведінки людей з високим рівнем IQ можуть дивувати. Наступного разу, коли вам дорікатимуть за запізнення чи неохайність, у вас буде кілька залізних аргументів.

Прокрастинація

Звичка відкладати справи на потім – це негативна якість, якої варто уникати будь-якою ціною. Принаймні, саме так вважає більшість із нас. Однак вчені радять розділяти поняття “прокрастинація” і “лінь”. У першому випадку людина просто чекає більш вдалого моменту, коли його відвідає муза і ідеї потечуть рікою.

Любов до пліток

Обмін інформацією, що допомагає комусь іншому, може поліпшити психологічний стан людини. Це називається “просоціальні плітки”, і вони здатні повернути вам відчуття спокою і навіть знизити частоту серцебиття. Але це не стосується поширення чуток з метою виставити іншу людину в негативному світлі.

Запізнення

Поки ваші “затримки” не впливають на особисті і професійні відносини, їх можна вибачити. Дослідження показують, що найнепунктуальніші люди більш оптимістичні, хоч і трохи відірвані від реальності.

Неохайність робочого столу

Нехай ваших колег і відлякує ваш стіл, обкладений папками з документа, заставлений чашками і статуетками, заклеєний стікерами, але вчені дивляться в корінь проблеми і кажуть, що все не так уже й погано. На їхню думку, захаращення робочого простору говорить про те, що людину хвилює не стільки порядок на столі, скільки порядок в голові.

Мрійливість

Ви постійно перебуваєте в хмарах і здатні замріятись навіть на важливій зустрічі? Це говорить не про вашу неуважность, а про те, що ви творча натура. Вчені прийшли до висновку, що ідеальна кількість часу для мрій становить 12 хвилин. Так що перед тим, як приступити до складного проекту, присвятіть ці хвилини мріям.

http://poradnyk.com.ua/cikavo_znaty/972-shkidlyvi-zvychky-yaki-svidchat-pro-vysokyy-intelekt-vy-budete-zdyvovani.html