Що таке успіх?

Що таке успіх?

Багато людей уявляють успіх по-своєму. Одні вважають, що успіх – це цікава і добре оплачувана робота, інші вкладають в це поняття щастя в особистому житті, треті – покупку машини. Але все це насправді лише складові успіху. Справжній успіх – це коли людина щаслива в усьому.

І вона має все, що дійсно хоче. У неї прекрасні взаємини з людьми, чудова сім’я, фінансова незалежність. Успішна людина знає, чого вона хоче від життя, і робить те, що їй подобається. Вона має велику мрію і йде в напрямку до своєї солодкої мети. Вона знає своє призначення, і вона щаслива, тому, що їй дане життя, щоб втілити свої бажання і займатися улюбленою справою.

Вона радіє кожній миті. Успішна людина легко справляється з невдачами, так як знає що вони – вірні помічники і вчителі. Успішна людина не здається, а йде вперед, вірячи в себе і в свої безмежні можливості. Успішна людина успішна у всіх сферах життя, тому що знає закони успіху і щастя, а вони універсальні для будь-яких ситуацій.

Успіх – це ціла філософія, це наука, яку потрібно вивчати кожному і використовувати отримані знання на практиці. І зараз ці знання доступні для всіх бажаючих і кожен може стати успішним і виконати будь-які свої найпотаємніші мрії.

Що потрібно зрозуміти, щоб стати успішною людиною?

Для того, щоб домогтися успіху, слід дещо зрозуміти про себе і наш чудовий світ. Ми повинні усвідомити, що кожна людина має право на успіх. Всі ми з самого народження гідні найпрекраснішого в житті. Ми гідні відмінного здоров’я, любові і всіляких благ. Кожен з нас – це частинка цього захоплюючого світу, частка Бога і в нас є все необхідне для формування нового життя, де радість і успіх оточує нас кожну мить.

І не важливо те, ким ми є зараз. І те, що було в минулому. У нас є сила, яка здатна творити чудеса. Ця сила в теперішньому моменті. Тут і зараз ми можемо почати будувати своє життя, таким, яким хочемо його бачити. У нас є величезний потенціал і безмежні можливості.

Для того щоб освоїти філософію успіху, слід зрозуміти, що всі наші досягнення формуються в нашій свідомості. Потрібно навчитися правильно мислити, так як думка – це велика енергія творення. І те, про що ми думаємо, перетворюється в те, що ми маємо. Важливо точно знати, чого ми хочемо від цього життя. І концентруватися на своїх бажаннях, насичуючи їх силою.

Для прикладу, якщо дівчина бажає вийти заміж і мати бездоганну сучасну весільну сукню нареченої то варто на цьому концентрувати свої позитивні думки і увагу. Відвідувати сайти із весільними сукнями для наречених як на сайте та інші схожі. Також допоможе відвідувати весільні магазини офлайн і безпосередньо наближатися до свого бажання. Це все – частина дії, що призводить до матеріалізації бажаного.

Важливо формувати в собі свідомість успіху. І не забувати про дії, які обов’язково приведуть вас до вашої мрії!

http://superova.com/2017/10/scho-take-uspih/

 

Диво, котре бадьорить – зелений чай

Люди вживають зелений чай вже протягом більше 5000 років. Зелений чай – традиційний напій азіатських країн. Першими народами, які почали вирощувати і споживати зелений чай є Індійці і Китайці. Спочатку люди просто жували чайне листя і готували з них відвари і супи. Згодом листя зеленого чаю почали висушувати і готувати з них напої.

 

Зелений чай – це чай, який або взагалі не піддається, або піддається мінімальному окисленню. Після збору свіже листя обробляються парою, скручуються і висушуються. Для виробництва зеленого чаю використовуються листя рослини Camellia sinensis. Китайські фахівці весь чай ділять на шість груп: зелений, білий, жовтий, синьо-зелений, червоний, чорний. Найбільш цінний за змістом біологічно активних інгредієнтів – неферментований зелений чай.

Міфи про зелений чай

Навколо виникнення цього божественного напою створено безліч китайських, японських та індійських легенд і міфів!

По одному найдавнішого переказами вважається, що чайний кущ з’явився з кинутих на землю вік святого, який відрізав їх, щоб не заснути під час медитації. До сих пір в китайській і японській мовах для позначення чаю і вік вживають один і той же ієрогліф …

А найвідоміша легенда свідчить, що в 2737 році до н.е., коли імператор Чень-Нун (Шень-Нунг) під час полювання кипить воду під деревом китайської камелії, кілька листя, зірваних поривом вітру, випадково впали в чан. Спробувавши напій, імператор залишився задоволений надзвичайно багатим смаком і виявив, що цей напій втамовує спрагу, знімає втому.

В Європу чай був ввезений в XVI – XVIII століттях португальцями і голландцями. Дуже скоро вживання цього напою перетворилося в традицію післяобіднього чаювання і поширилося на всю Європу.

Властивості зеленого чаю

Хімічний склад чайного листа дуже складний. Він вивчався багатьма вченими протягом останніх 140-150 років, але навіть на сьогоднішній день деякі хімічні речовини і сполуки залишаються нерозкритими або розпізнаними лише в найзагальнішому вигляді. В даний час виявлено близько 300 речовин, причому більшість з них вже вдалося ідентифікувати, тобто розкрити їх формулу.

Чаї містять в півтора рази більше розчинних речовин (40-50 відсотків), ніж чорні. Існує правило: чим молодша листя чаю і вище їх якість, тим вони багатшими екстрактивними речовинами різної природи. Тому виробники https://newtea.ua/chay/zelenyy-chay дорогих елітних сортів використовують тільки молоді флеші (2-3 верхніх листочка).

У медичних цілях чай застосовується як внутрішнє або зовнішнє засіб зазвичай у вигляді настою. Він надає стимулюючу, в’яжучий, бактерицидну, протизапальну і протинабрякову дії. Зовнішньо чайний настій застосовується при запаленні повік, шкірної висипки, опіках.

Згідно з дослідженнями фахівців Центру біології пухлин Королівського інституту Стокгольма (Швеція), речовини, що містяться в зеленому чаї , пригнічують ріст злоякісних пухлин. Також доведено судинно укріплюючу дію цього цілющого напою. У зв’язку з цим екстракт зеленого чаю може бути також використаний в профілактиці судинних порушень ніг і сітківки ока при цукровому діабеті.

А за даними японських дослідників (які займають лідируючу позицію по вивченню речовин і з’єднань зеленого чаю), метильований галлат епігаллокатехін (EGCG), виділений з цієї рослини, має здатність надавати протиалергічну дію.

На сьогоднішній день науці не відомо інша рослина, в листі якого містилося б таку кількість катехінів. Катехіни – це найцінніші речовини, що містяться в чаї, з ними пов’язана антиоксидантний, антимутагенна і антиканцерогенна активність екстрактів зеленого чаю.

Вони нормалізують ліпідний і холестериновий обмін, сприяють профілактиці серцево-судинних захворювань, беруть участь в регуляції рівня цукру в крові, мають виражені антивірусними (віруси грипу і герпесу) і антибактеріальними властивостями, сприяють процесам травлення і підтримці нормальної флори кишечника.

http://superova.com/2017/09/zelenyj-chaj/

 

НАСА проводить трансляцію рідкісного явища «блакитний кривавий супермісяць»

Американське космічне агентство НАСА проводить трансляцію рідкісного астрономічного явища – «блакитний кривавий супермісяць».

У небі 31 січня можна спостерігати «супермісяць» у поєднанні з повним місячним затемненням і «блакитний Місяць».

LIVE NOW: Watch views of the #SuperBlueBloodMoon from multiple telescopes. Take a look: https://t.co/a5ScGDXhQu

— NASA (@NASA) January 31, 2018

Від початку до кінця явище побачать лише жителі Гаваїв, східна частина Аляски і північної Америки. Добре затемнення буде видно в Австралії, Новій Зеландії, Східній і Центральній Азії.

Так званий «супермісяць» жителі Землі спостерігали у ніч на 2 січня. «Супермісяць» – астрономічне явище можна спостерігати, коли повний місяць збігається з проходом природного супутника планети через найближчу до Землі точку орбіти.

https://www.radiosvoboda.org/a/news/29009436.html

 

Чому і кому слід уникати фізичних навантажень

На думку вчених з США, інтенсивні види фізичних навантажень точно також можуть збільшити ризик розвитку атеросклерозу у людини, якщо б він просто лежав більшу частину свого вільного часу на дивані.

Дослідники почали вивчати вплив фізичних вправ на організм людини ще 25 років тому і за цей час їм вдалося визначити, що більше шансів на здорові і еластичні судини мають не ті, хто кожен день відвідує спортзал, а ті, хто рухається тоді, коли це необхідно, але не більше того, пише Народна Правда з посиланням на Новости Ю.

Вчені знайшли причину такого негативного впливу спорту на здоров’я людей. Як з’ясувалося, при потужних навантаженнях або регулярних тривалих тренуваннях судини відчувають стрес, підвищується тиск, який чинить шкоду судинній системі, як і гіпертонічна хвороба.

Відповідно, в організмі людини запускається механізм відкладення кальцію в кровоносних судинах і розвитку атеросклерозу в майбутньому.

Тобто гіпертонікам ні в якому разі не можна виснажувати себе спортивними заняттями, а хіба що виконувати вправи з розряду “лікувальна гімнастика”. Те ж саме стосується і всіх тих людей, які схильні до ризику підвищення артеріального тиску.

Однак поради лікарів щодо регулярних тренувань і їх користі для здоров’я не є марними. Адже ці рекомендації допомагають попереджати передчасне старіння організму, ожиріння, розвиток хронічних захворювань суглобів, серця та інших хвороб.

Нагадаємо, медики назвали  головні правила для укріплення здоров’я. Вони допоможуть захиститися від вірусів та укріпити  імунітет у холодну пору року.

Раніше ми розповідали про простий спосіб продовжити життя. У жінок, які займалися командними видами спорту і регулярно тренувалися, ризик розвитку раку, серцево-судинних захворювань та інших хронічних хвороб виявився знижений.

Нагадаємо, вчені знайшли спосіб продовжити життя до 150 років. Довгожителем можна стати, якщо підтримувати баланс між спортом, здоровим харчуванням, серйозним розумовим навантаженням і близькими стосунками з сім’єю і друзями.

Майже 250 небезпечних пішохідних «зебр» виявили у столиці

Статистика дорожно-транспортних пригод у Києві, на жаль, дедалі погіршується. Кожна четверта ДТП, зафіксована в Україні в 2017 році, сталася у Києві. Йдеться про майже 27 тисяч випадків. 

Громадська організація «Центр розвитку міста» презентувала свою карту найбільш небезпечних пішохідних переходів столиці. За цією інформацією, сьогодні у столиці налічується майже 250 небезпечних переходів. 54 з них – в Оболонському районі, 40 – у Деснянському, 33 – у Дарницькому. В інших районах міста їх кількість дещо менша.

Які основні критерії бралися до уваги під час визначення найбільш небезпечних переходів у столиці? Передусім, інтенсивність дорожнього руху на вулиці. Як власне автомобілів, так і пішоходів, які користуються переходом. А ще – наявність відповідних дорожніх знаків та якісної розмітки.

– Ще один дуже важливий нюанс – реальний стан дорожнього покриття, – зазначила одна із співзасновників проекту Вікторія Дей. – Ми чудово розуміємо, що це так само впливає на безпечність дорожньої ділянки. 

Аналіз безпекової ситуації на дорогах Києва отримав продовження в новому році. 10 січня в Українському кризовому медіа-центрі були оприлюднені останні результати досліджень цієї столичної інфраструктури, отримані одним із столичних видань. За основу бралися GPS-дані київських маршруток про швидкість їх руху. Відповідно до них у місті сьогодні налічується 109 небезпечних пішохідних «зебр». Найбільш небезпечні пішохідні переходи на широких дорогах з кількома полосами, де транспорт рухається зі швидкістю понад 60 км/год. Водії, зазвичай, звертають недостатню увагу на дорожні знаки та далеко не завжди рахуються із новими ПДР. Часто-густо в таких місцях немає навіть «лежачого поліцейського». Хоча і він не рятує ситуацію.

– Ми взяли GPS-дані київських маршруток та відібрали з них тільки ті ділянки, на яких автобуси їздять швидше за дозволені 60 кілометрів на годину, – говорить автор проекту з дослідження небезпечних ділянок столичних доріг Владислав Герасименко. – Якщо вони там рухаються з більшою швидкістю, то цілком зрозуміло, що звичайний автомобіль при бажанні може їхати 100 кілометрів за годину і більше… 

Далі громадські активісти взяли геодані про київські нерегульовані наземні переходи, тобто «зебри», та співставили ці дві карти. Залишилися лише ті переходи, які розміщені на дорозі зі швидким рухом. Відтак отриману інформацію порівняли з даними про останні десять наїздів на пішоходів у Києві. П’ять із десяти місць, де сталися ДТП, співпали з найбільш небезпечними «зебрами», які виокремили активісти.

– Зараз київська влада чи навіть поліція не зможуть визначити найнебезпечніші пішохідні переходи. Через те, що дані про ДТП, які збираються поліцією, досить обмежені, – зазначає Владислав Герасименко. – Якщо ви напишете запит в поліцію для отримання таких фактів, то замість точних координат, де сталася подія, у кращому випадку отримаєте назву вулиці, або взагалі лише назву району. 

Чому так? Поліцейські просто не записують ці координати і самі не спроможні зробити такий аналіз. Тож громадським активістам доводиться з власної ініціативи прогнозувати і убезпечувати місця потенційних дорожніх пригод.

Серед основних рекомендацій для підвищення безпеки «зебр», які пропонують громадські активісти, створення штучних перешкод, які б змусили водіїв їхати повільніше: кругові рухи на перехрестях, штучне звуження смуги та «лежачі поліцейські». Головне знати, де саме на нас може чатувати небезпека: поінформований – значить, озброєний…

https://vechirniykiev.com.ua/news/mayzhe-250-nebezpechnykh-pishokhidnykh-zebr-vyyavyly-u-stolytsi