Хворіти ГРЗ до 6 разів на рік вважається нормою

Часті простудні захворювання, які супроводжуються ускладненнями – причина перевірити свій імунітет. Про це розповів головний імунолог Києва Олег Назар під час прямої лінії в прес-центрі KP.UA, пише likar.info.

Фахівець повідомилв, що хворіти ГРЗ до 6 разів на рік вважається нормою. А ось більш часті випадки ГРЗ, що супроводжуються субфебрильною температурою, бронхітом, пневмонією, можуть вказувати на імунну дисфункцію. Необхідно зробити імунограму в лабораторії.

Імунолог також нагадав, що наприкінці зими починається авітаміноз. На цьому тлі люди частіше хворіють, почувають слабкість, у них погано гояться рани. Для профілактики авітамінозу необхідно вживати більше овочів, фруктів і ягід, а також можна поприймати полівітамінні препарати. Їх потрібно приймати в першій половині дня після їди (натще вони можуть травмувати слизову шлунка). Термін прийому – приблизно місяць. У період прийому вітамінів відмовтеся від походів у солярій.

Trackbacks and pingbacks

One comment

  1. I'm not sure http://madthumbs.fun/ madthumb “The club would like to offer its sincere condolences to the family of the player,” the club said in a statement. “His sudden departure is a big shock for each member of the technical and administrative staff. He was a player that over the short period he was here was regarded for his high moral character.”

Leave a Reply